«Ещё пять минут и убирай телефон!»

Пожалуй, это одна из самых частых фраз, которую родители произносят в течение дня, ведь гаджеты – неотъемлемая часть жизни современного ребёнка.

 Как помочь детям не стать зависимыми от интернета и выстроить правильный «цифровой» режим жизни – рассказываем в карточках.